5月に脊柱管狭窄症とぎっくり腰で2カ月間介護ベッドに寝たきりになりました。

6月末には、ぎっくり腰が治りましたが、脊柱管狭窄症による左足の痛みで歩けない状態でした。

整形外科医からはできる限り歩くように言われましたが、なかなか痛みで歩けませんでした。

6月末より、西田辺南港通鍼灸院整骨院に通い始め、マッサージ・鍼灸・電気治療での筋力強化等で9月にはかなりの距離を歩くことができるようになりました。

引き続き、回復に努めていきたいと思います。